egészséges életmód cimkével jelölt bejegyzések

Fogadalmak vagy célok?

Nagy átlagban elmondható, hogy az újévkor fogadkozók lelkesedése a napok múlásával szépen lassan átalakul „nemszeretem” kényszerhelyzetbe, majd néhány hét után a megunt fogadalom a kukában landol. De mi lenne, ha a hangzatos fogadalmak helyett inkább konkrét célokat tűznénk ki magunk elé? Első gondolatra megpróbáltam néhány nagyobb csoportra osztani a legsűrűbben ígért fogadalmakat. Ha jól kalkuláltam, akkor elég csak erre a három dologra összpontosítani, a többi talán már jön magától! 😉

Olvasd el a teljes cikket! »